Kask chroni Cię przed ryzykiem urazu mózgu i zmniejsza siły rotacyjne. Nie jest to jedyny powód, aby nosić kask. Może on również poprawić Twoje doświadczenie z jazdy i zwiększyć Twoją pewność siebie. To tylko niektóre z powodów, dla których powinieneś nosić kask podczas jazdy na BMX.
HA1 Ochrona głowy jeźdźca HA2
BMX to niebezpieczny sport i ważne jest, aby chronić głowę jeźdźca za pomocą sprzętu ochronnego. Polega on na jeździe na specjalnie zaprojektowanych rowerach, wykonywaniu akrobacji i wyścigach po torach. Ponieważ urazy głowy mogą być śmiertelne, odpowiedni sprzęt ochronny jest koniecznością.
Kaski są kluczową częścią sprzętu ochronnego dla zawodników BMX. Kaski z pełną twarzą zapewniają największą ochronę, chroniąc nie tylko głowę, ale także usta i zęby. Kaski te muszą spełniać lub przekraczać standardy CPSC. Zaleca się, aby jeźdźcy wydali trochę więcej pieniędzy na wysokiej jakości kask, aby chronić swoją głowę.
Kask musi być wykonany z mocnego materiału, który chroni głowę przed różnymi uderzeniami. Wiele kasków zostało zaprojektowanych z myślą o głowie jeźdźca. Przykładem jest kask Bell, który łączy klasyczny styl skate z nowoczesnym komfortem. Podobnie, kask Local jest doskonałym przykładem klasycznego kasku skate z nowoczesnym designem.
Typowy kask BMX składa się z zewnętrznej skorupy, która jest wykonana z twardego materiału. Skorupa zewnętrzna ma za zadanie chronić wewnętrzną piankę. Wewnętrzna pianka jest uformowana w zakrzywiony kształt, aby zapewnić optymalną ochronę. Taka konstrukcja chroni głowę jeźdźca, jednocześnie umożliwiając mu jak najlepsze widzenie i słyszenie.
Przeprowadzono badania na wiele tematów związanych z używaniem kasków rowerowych i urazami głowy. CDC opublikowało kilka artykułów dotyczących tego tematu. Badanie przeprowadzone przez Hodgsona VR i Sargenta GB wykazało, że rowerzyści używający kasków rowerowych są mniej narażeni na poważne urazy w wyniku upadku.
Inną opcją ochrony głowy kolarza na rowerze BMX jest kask z technologią MIPS. System ten umożliwia obracanie się zewnętrznych warstw kasku rowerowego do 15 mm we wszystkich kierunkach podczas uderzenia, co pomaga zapobiegać dalszym urazom mózgu.
Kaski BMX są specjalnie zaprojektowane, aby chronić głowę rowerzysty przed siłami działającymi podczas zderzenia. Większość kasków BMX posiada twardą piankową wyściółkę, która pochłania siłę uderzenia. Jednak stopień ochrony, jaki zapewniają te kaski, zależy od siły uderzenia i stopnia uszkodzenia kasku. Producenci zalecają wymianę kasku po znacznym uderzeniu.
HA1 Redukcja siły rotacyjnej HA2
Jedną z ważnych korzyści wynikających z noszenia kasku podczas jazdy na BMX jest redukcja sił rotacyjnych. Siły te w dużym stopniu przyczyniają się do powstawania wstrząsów. Mózg jest zaprojektowany tak, aby unikać ruchu obrotowego. Kask z technologią MIPS, czyli wielokierunkową ochroną przed uderzeniami, może w znacznym stopniu zredukować te siły. Technologia ta została opracowana przez amerykańską firmę zajmującą się badaniami nad kaskami i udowodniono, że zmniejsza ona wpływ siły rotacji na mózg kolarza.
Ważne jest, aby wybrać kask, który jest wygodnie dopasowany, ale nie sprawia wrażenia ciasnego. W idealnej sytuacji kask powinien znajdować się kilka szerokości palców nad brwiami. Pasek pod brodą powinien być tak wyregulowany, aby otwarcie ust powodowało nacisk kasku na czubek głowy. Postępuj zgodnie z instrukcją dopasowania kasku, aby uzyskać właściwe dopasowanie.
Kaski z technologią MIPS wykorzystują warstwę o niskim współczynniku tarcia wewnątrz kasku, która pomaga zredukować siły rotacyjne. Kask z technologią MIPS zapobiega również uderzaniu głowy o podłoże pod kątem. Zmniejsza to siłę rotacyjną na głowie, co jest istotne w zapobieganiu urazom mózgu.
Kolejną zaletą kasku BMX jest to, że często jest on regulowany z tyłu. Jest to świetna cecha, ponieważ pozwala jeźdźcom dostosować go do ich komfortu. Zamiast prostej, sztywnej konstrukcji, kaski BMX z tylną regulacją mają regulowane paski, które pozwalają jeźdźcowi dostosować paski do poziomu komfortu.
Wielu producentów kasków pracuje nad poprawą ich funkcjonalności. Niektórzy z nich wprowadzają rewolucyjne technologie, które poprawiają wydajność kasku w pochłanianiu siły rotacyjnej. Niektóre z tych przełomowych rozwiązań to technologia MIPS, technologia 6D oraz technologia Leatt.
Kolejną zaletą kasku BMX jest poprawa widoczności i bezpieczeństwa. Kask łańcuchowy Shadow Interlock przeszedł obszerne testy laboratoryjne i spełnia lub przekracza standardy oceny bezpieczeństwa CPSC i EN. Ponadto jest wykonany z lekkich i wytrzymałych materiałów. Konstrukcja tego kasku pomaga również jeźdźcom stać się bardziej widocznymi dla kierowców.
Zmniejszenie siły rotacyjnej jest kluczowym elementem bezpieczeństwa kasku rowerowego. Prawidłowo dopasowany kask może pomóc w zmniejszeniu sił rotacyjnych i ograniczyć poważne urazy głowy. Dobry kask powinien być wygodny, ale powinien też zapewniać odpowiedni poziom ochrony.
HA1 Zwiększenie szansy na urazy szyi HA2
Używanie kasku na rowerach BMX może zmniejszyć ryzyko urazów szyi. Ale zwiększa też szansę na pewne urazy. Badanie przeprowadzone przez National Ski Areas Association sugeruje, że kaski zmniejszają liczbę poważnych i śmiertelnych urazów głowy, ale nie oznacza to, że eliminują urazy szyi.
Chociaż istnieją pewne dowody na poparcie korzyści wynikających z noszenia kasku, obrażenia są znacznie wyższe wśród osób, które tego nie robią. Badanie pokazuje również, że osoby, które doznały obrażeń, nosiły kaski w niewielkim stopniu. W sumie tylko 12% dzieci, 21% mężczyzn i 28% kobiet nosiło kaski. Kaski nosiło mniej rowerzystów rasy czarnej, latynoskiej i azjatyckiej/wyspiarskiej niż rowerzystów rasy białej i azjatyckiej/wyspiarskiej.
Jeśli doznasz jakiegokolwiek rodzaju urazu, ważne jest, aby od razu szukać pomocy medycznej. Nawet niewielkie urazy głowy powinny być leczone przez lekarza. Należy unikać ponownej jazdy do czasu oceny urazu przez specjalistę medycznego.
Według raportu, tylko 15% dzieci w wieku poniżej 15 lat używa kasku, ale liczba ta rośnie. Może to być spowodowane presją rówieśników. Jeśli ich grupa społeczna nie pochwala używania kasków, dzieci nie będą ich nosić. Jednak stosowanie kasków rośnie we wszystkich grupach wiekowych, a według badania Consumer Reports z 2014 roku 53% osób, które noszą kask, zaczęło go nosić w ciągu ostatnich dwóch lat.
Oprócz ochrony szyi, kask rowerowy może również zmniejszyć szanse na doznanie urazu mózgu lub śmierć. W przypadku zderzenia czołowego kask może wytrzymać uderzenie nawet do 470 funtów. W przypadku upadku z roweru kask może zmniejszyć ryzyko poważnych obrażeń głowy nawet o 85%. Może on również zmniejszyć ryzyko złamania twarzy.
Podobne tematy
