Na mecz siatkówki trzeba się odpowiednio ubrać. Powinieneś nosić koszulkę, która zakrywa ramiona i ma rękawy. Ponadto, powinieneś nosić suchy materiał. Dzięki temu będzie Ci ciepło i wygodnie. Możesz wybrać koszulkę, która ma wysoki dekolt, jeśli grasz na plaży.
Mężczyźni grają w siatkówkę plażową w koszulkach bez ramion
Siatkówka plażowa jest sportem olimpijskim, a niektórzy sportowcy podjęli niezwykły krok, aby grać w nim w koszulkach bez ramion. Powód? Duch olimpijski. Wielu mężczyzn i kobiet posunęło się tak daleko, że nosi koszulki, które nie mają ramion. Koszulka bez ramion pozwala graczom zachować wolne ręce.
Tradycyjnie, siatkówka plażowa wymaga od uczestników noszenia strojów kąpielowych lub odzieży sportowej przypominającej stroje kąpielowe. Jednak kobiety często wolą grać w bikini, które pozwala na więcej ruchu i nie zatrzymuje piasku. Francis Xavier University w Nowej Szkocji i autorka książki “Buns of Gold, Silver, and Bronze: A Critical Analysis of Olympic Women’s Beach Volleyball”
Niektóre ligi siatkówki plażowej wymagają od graczy noszenia koszulek, więc sprawdź zasady lokalnej ligi zanim zaczniesz grać w koszulce bez ramion. W przeciwnym razie dobrze jest nosić tank top z lekkim okryciem wierzchnim, aby uniknąć poparzeń. Ochrona przeciwsłoneczna jest również niezbędna dla siatkarzy plażowych. Obfita warstwa kremu przeciwsłonecznego powinna być nałożona na skórę, w tym na ramiona, twarz i szyję. Kapelusz i okulary przeciwsłoneczne mogą również pomóc w ochronie graczy przed promieniami UV.
Międzynarodowa Federacja Siatkówki (FIVB) ustala zasady gry w siatkówkę plażową, które są podobne do zasad obowiązujących w siatkówce halowej. W siatkówce plażowej piłka ma prawo do trzech dotknięć, zanim dotknie blokującego. Jeśli piłka dotknie blokującego, zawodnik musi przesunąć piłkę rękami.
Kobiety grają w siatkówkę plażową w strojach kąpielowych
Podczas gdy niektórzy sportowcy noszą bikini, inni gracze w siatkówkę plażową noszą różne stroje sportowe. Sportowcy mogą nosić tank top, koszulkę lub jednoczęściowy kostium kąpielowy, w zależności od temperatury. Tak długo, jak mundury pasują, mogą uczestniczyć w zajęciach. Wielu sportowców nosi również długie spodnie lub koszulki na chłodniejsze temperatury.
Choć większość kobiet gra w siatkówkę plażową w strojach kąpielowych, nie musi. Zasady gry w siatkówkę plażową pozwalają kobietom na grę w różnych rodzajach odzieży sportowej, takich jak szorty czy długie spodnie. Względy religijne mogą również nakazywać graczom noszenie konserwatywnych ubrań. Oprócz bikini, wiele kobiet wybiera dwuczęściowe stroje kąpielowe, ponieważ zatrzymują one mniej piasku.
Chociaż siatkówka plażowa rozpoczęła się na Karaibach, szybko stała się sportem olimpijskim. Popularność tego sportu wzrosła, a kobiety startowały nawet na Olimpiadzie w Pekinie w strojach kąpielowych. Chociaż wiele osób może zakładać, że kobiety grają w siatkówkę plażową w strojach kąpielowych podczas słonecznych dni, często grają w chłodne dni, w deszczu, a nawet w lekkich burzach piaskowych.
Olimpijski organ zarządzający siatkówką plażową, FIVB, zmienił ostatnio zasady, pozwalając kobietom na noszenie topów bez rękawów i szortów. FIVB rozszerza również ten sport na kraje, które nie mają obiektów do gry w siatkówkę plażową.
Mężczyźni grają w siatkówkę w koszulkach z rękawami
Siatkówka to sport, który wymaga od zawodnika noszenia sportowej koszulki, która jest wygodna, a jednocześnie funkcjonalna. Koszulki do siatkówki mogą być z długim lub krótkim rękawem i posiadać numer lub nazwę drużyny z przodu lub z tyłu. Gracze potrzebują również pary butów sportowych, które są wykonane z gumy na spodzie. Przednia i tylna część butów jest zazwyczaj wykonana z siatki lub pianki.
Podczas gdy mężczyźni mogą nosić koszulkę z rękawami podczas gry w siatkówkę, nadal ważne jest noszenie sprzętu ochronnego. Siatkarze powinni nosić skarpety, aby chronić stopy i pomóc zapobiec poślizgom podczas gry. Mężczyźni powinni nosić buty tenisowe lub inne rodzaje obuwia stworzone do gry w siatkówkę.
W siatkówkę gra się w setkach krajów i chociaż sport ten jest najbardziej znany dzięki ubranym w bikini siatkarkom, wielu mężczyzn również lubi tę grę. Sprzęt do siatkówki może się różnić w zależności od miejsca rozgrywek, zasad ligi lub osobistych preferencji. W niektórych przypadkach zasady lub przepisy gry w siatkówkę będą dyktować, jaki sprzęt nosisz, ale dla większości siatkarzy najlepiej jest trzymać się sprzętu sportowego, który odzwierciedla Twój sportowy styl i poziom komfortu.
Mężczyźni grają w siatkówkę w suchych tkaninach
Koszulki do siatkówki powinny być odprowadzające wilgoć i rozciągliwe, aby zapewnić jak najlepsze dopasowanie. Siatkówka męska to jeden z najbardziej wymagających sportów i powszechne jest, że zawodnicy pocą się podczas gry. Pot dostaje się na piłkę, na twarze zawodników i na ich ręce, gdy dotykają piłki. Właściwe stroje mogą pomóc zapobiec temu zjawisku, odpychając pot i pozostając chłodnym przez cały mecz.
Koszulki do siatkówki są wykonane z różnych materiałów i w różnych stylach, aby pasowały do gry. Niektóre są lekkie i rozciągliwe, podczas gdy inne są zaprojektowane tak, aby były trwałe i wygodne. ASICS Rotation Mens Volleyball Jersey to lekka 100% dzianina poliestrowa, która swobodnie drapuje i jest odprowadzająca wilgoć, aby wyeliminować pot i utrzymać graczy w suchości i komforcie. Nike oferuje wiele stylów, w tym Brasilia Pro Vent Jersey, która jest lekką, oddychającą koszulką wykonaną w technologii Dri-FIT(r). Posiada znak towarowy projektu Swoosh na górnej środkowej klatce piersiowej. Spodenki siatkarskie
to kolejny świetny wybór na siatkówkę. Spodenki te mają niski stan i sprawiają, że siatkarze czują się bardziej komfortowo w okolicach talii. Posiadają również materiał kompresyjny, który poprawia krążenie i regenerację. Wreszcie, mężczyźni powinni wybrać szorty, które pozwalają na swobodny ruch nóg i łydek bez tworzenia pęcherzy.
Mężczyźni są w obronie
Obrona rotacyjna w siatkówce jest jedną z najczęściej stosowanych obron w siatkówce. Jest ona przeznaczona do blokowania strzałów siłowych i krótkich, off-speed strzałów. Ten typ obrony ma trzech zawodników w głębi boiska oraz podstawę. Poniższa ilustracja pokazuje, w jaki sposób obrona powinna się ustawiać przeciwko częstym atakom. Aby bronić się przed mocnymi strzałami, środkowy obrońca znajduje się głęboko na boisku i ustawia się naprzeciwko zawodnika uderzającego. Aby być skutecznym w tym rodzaju obrony, środkowy musi upewnić się, że jest na właściwej pozycji.
Drużyny siatkarskie mają inny zestaw zasad dotyczących ataku i obrony, a gracze muszą być świadomi tych różnic przed rozpoczęciem gry. Większość sportów, takich jak baseball czy piłka nożna, ma odrębne role. W siatkówce jednak należy pamiętać, że zamiana tych ról następuje często i szybko. Oznacza to, że zawodnicy po każdej stronie muszą rozumieć swoją pozycję na boisku, jak grać na nogach i jak czytać drużynę przeciwną.
Drużyna siatkarska ma setera, libero, specjalistę od ataku, środkowego blokującego i libero. Ci zawodnicy odgrywają kluczową rolę na boisku. W przeciwieństwie do większości sportów, libero może pełnić tylko jedną rolę atakującą, co oznacza, że libero jest najlepszą opcją dla drużyny z wieloma atakami. Libero może ustawić piłkę, jeśli jest ona zbyt daleko od setera, ale nie może uderzyć piłki nad siatką.
Mężczyźni są w ataku
Istnieje kilka różnych typów ataku używanych w męskiej siatkówce. Atak czterosetowy składa się z dwóch seterów ustawionych na środku boiska, jednego uderzającego za seterem i dwóch uderzających naprzeciwko setera. Celem seta jest wysłanie piłki do siatki w trzech rotacjach. To rozciąga blokerów tak, że nie mogą zdusić piłki.
Środkowy blokujący to najwyższy zawodnik w drużynie siatkarskiej. Ich zadaniem jest blokowanie ataków zawodników atakujących, dlatego muszą czytać zawodników drużyny atakującej i szybko podnosić ręce nad siatką. Mogą również zdobywać punkty w całym secie. Mogą służyć zarówno jako seter jak i środkowy blokujący.
Podobne tematy
